上睹章第十六

上睹三元如连珠，落落明景照九隅，五灵夜烛焕八区，子存内皇与我游，

身披风衣衔虎符，一至不久升虚无，方寸之中念深藏，不方不圆闭牖窗，

三神还精老方壮，魂魄内守不争竞，神生腹中衔宝玉，灵注幽阙那得丧，

琳条万寻可荫仗，三魂自宁帝书命。

灵台章第十七

灵台郁蔼望黄野，三寸异室有上下，间阙营卫高玄受，洞房紫极灵门户，

是昔太上告我者，左神公子发神语，右有白元并立外，明堂金匮玉房间，

上清其人当吾前，黄裳子丹气频烦，借问何在两眉端，内侠日月列宿陈，

七曜九元冠生门。

三关章第十八

三关之中精气深，九微之内幽且阴，口为天关精神机，足为地关生命靡，

手为人关把盛衰。

若得章第十九

若得三官存玄丹，太一流珠安昆仑，重重楼阁十二环，自高自下皆真人，

玉堂绎字尽玄官，璇玑王衡色兰歼，瞻望童子坐盘恒，问谁家子在我身，

此人可去入泥龙，千千百百自相连，一一十十似重山，云仪五华侠耳门，

赤帝黄老与己魂，三真挟胥共房津，五斗焕明是七元，日月飞行六合间，

帝乡天中地户端，面部魂神绵相存。

呼吸章第二十

呼吸元气以求仙，仙公公子已可前，朱鸟吐缩白石源，结精育胞化生身，

留胎止精可长生，三气右徊九道明，正一含华乃充盈，遥望一心如罗星，

金室之下可不倾，延我白首反孩婴。