气沉丹田实解

本站整理佚名

2010-11-0112:59:11

学武之人,都听说过 “气沉丹田”的请求;道门修士,皆知道“昔日圣师传口诀,只要凝神进穴 ”的提法。但真正知道气如何沉、神如何凝的人却极少,正应了那句古话,不孕不育的 中医治疗,“人莫不饮食,不孕治疗权威医院,鲜能知味焉!”
君不见,有人逝世逝世用意固守小腹,有 人搞人为的“腹式呼吸”,有人闭目内视脐内,有人存想丹田有一火球,都以为 如此这般,气便贯进丹田了,生殖功能障碍。可成果如何,“把肚子守大了,还每每得 上遗精症”(南怀瑾先生语)。
实在, 凡人之“气”浮而不沉,都聚在心窝处,也就是太极拳所说的“气壅胸际 ”,妇科病专科。因七情六欲、辛苦劳作之故,此气滞而不通,著名不孕不育生殖中心, 郁结在胸中,经常自觉胸闷,俗语所说的“心里堵了个大疙瘩”,即是此种心气 上浮之症状的表象说法。古人则从雅的一面说胸中有“块垒”难消。可是学人昧 于此理,原来“心里的事”就已太多,却又加上这些“目视丹田”、 “腹式呼吸”等等的劳什子,忙于固守,不孕症专家,如《楞严经》所说: “撮心而守,悬在一处”,心火不但不能降落以温肾水,妇女不孕专科医院,反而 更进一步地郁结了,所以虚火上炎、口舌生疮、口干舌燥、欲火上升,甚或吐血发狂,这一 类的偏差就会屡见不鲜了。
那么,当 如何操作?很简略,静其身如山岳,不孕不育症治疗,澄其心如秋水,胸中之气自然如水中浊 物沉淀一样,渐渐下沉至丹田了。此时不是单纯的意念,而是有其物资基本的,不孕不育信息 ,学人自觉有物沛然降落至丹田,有如温水一般,不孕中医治疗,绛宫(胸际)空空泛洞,虚灵 开阔,丹田(小腹部)充实暖和,尤以两肾处为甚,丹经称之为“两肾汤煎”。即 两肾如在开水中煎煮一样。功力再深,则此“温水”会逐层下渗,妇科炎症专科医 院,到双足心,直至入地三尺,以至于更远。此是致虚守静、纯任自然的大法,非小法小术 可比,其要害是身材要端正放松,心理要空无一念,妇科专科医院。若不信任,可试看一下主 流经典的阐述:《老子》曰:“虚其心,实其腹”,不育的治疗;《仙学真诠?守 乾之诀》云:“凝神入坤脐者,作丹之初,只是凝神,则气自返回身中,逆行射精,久 之自然沉入肾府。犹夫水,澄之既久,而其浊者自沉,非执著坤脐而守之也 ……所谓凝神者,盖息念而返神于心耳,神返于心,而不过驰,则气返于身, 渐渐沉入气穴往矣,男子不育的治疗。”南怀瑾巨匠《习禅录影》曰:“心头一空 ,不孕不育症专家,气自下沉。”大成拳巨匠王选杰在《大成拳实作特技》中说: “腹部充实是由于胸部放松自然形成的,故虚胸与实腹两者密不可分。”
习武道者,至此田地,自觉全部人如半瓶子水, 无论怎样动,身材里的“温水”都会作出主动的、恰如其分的 “动荡 ”来调剂重心,坚持平衡,男性不育症医院,有如不倒翁。《少林拳谱》有言:“ 气沉丹田,则强如不倒之翁,虽有大力推挽,亦不为之所动,治疗不孕不育症。”不仅 如此,肉体上的平衡也会巩固,增进心理上的平衡,此时其人特殊“冷静”,特 殊“沉得住气”,一切可喜、可怒、恐怖的外界刺激,女性不孕,均不足以动其心 ,而沉稳不乱,“以不变应万变”。其人“心放在肚子里”,常处泰 然自若之境,而不会“提心吊胆”地“把心提到嗓子眼”往面对恐怖 之事,也不会“(心)气一下子直冲顶梁门”、“气堵脖梗子”的往应 对可怒之事。谦谦君子,休休有容,真正使心态如水一样温和,妇科专家门诊。另外用于武术 ,人一动手,便觉有物从脚心飞速上旋,经腿、腰、背心、臂而至于指梢,男性不育专科,好 像子弹在枪膛里旋转一样,将敌人击出丈外。此时手部的力,就不是仅仅上半身的力了,而 是全身之力汇于一指,遗精,少林拳派谓之“掌心力从足心印,一指霹雳万人惊” ,意拳谓之“整体力”或“整劲”,实在是一个意思。
习丹道者,心气沉至双足心,则“ 真人之心呼吸以踵”,自觉有一线吸力从足心、丹田发出,将舌尖向上向后吸,与悬雍 垂(即小舌)相接,逆行射精的症状,启动先天胎息,封闭后天凡息、身中真气,降则经任脉下 注地心;升则经督脉上冲至百会,至天心;开则大包天地,合则细进无间,中医治不育,人体 小宇宙与大宇宙初合,北京不孕症医院,古人所谓“高低与天地同流”、“ 借天地灵父圣母之气,化后天凡父凡母之身”的术语,不孕专家,都是对此境界的描写 。
先师龙在天,曾以剑仙学之学理注 释先秦诸子,多发前人所未发,妙解极多。如《孙子剑仙解》中释“躲于九地之下,动 于九天之上” 一句时,说:“此非譬喻,不孕治疗,有真实修养境界存焉,躲于 九地之下者,心气下沉入丹田,入足心,治疗不孕症的医院,入地心也。敛气于无形,陈希夷 五龙蜇躲之法,不过如此,男性不育症症状;动于九天之上者,阴极阳生,降极而升,女性不 育症状,地脉灵气上冲足心督脉而达于天心也。”此段妙文,正可总结全文。

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君不见,有人逝世逝世用意固守小腹,有 人搞人为的“腹式呼吸”,有人闭目内视脐内,有人存想丹田有一火球,都以为 如此这般,气便贯进丹田了,生殖功能障碍。可成果如何,“把肚子守大了,还每每得 上遗精症”(南怀瑾先生语)。
实在, 凡人之“气”浮而不沉,都聚在心窝处,也就是太极拳所说的“气壅胸际 ”,妇科病专科。因七情六欲、辛苦劳作之故,此气滞而不通,著名不孕不育生殖中心, 郁结在胸中,经常自觉胸闷,俗语所说的“心里堵了个大疙瘩”,即是此种心气 上浮之症状的表象说法。古人则从雅的一面说胸中有“块垒”难消。可是学人昧 于此理,原来“心里的事”就已太多,却又加上这些“目视丹田”、 “腹式呼吸”等等的劳什子,忙于固守,不孕症专家,如《楞严经》所说: “撮心而守,悬在一处”,心火不但不能降落以温肾水,妇女不孕专科医院,反而 更进一步地郁结了,所以虚火上炎、口舌生疮、口干舌燥、欲火上升,甚或吐血发狂,这一 类的偏差就会屡见不鲜了。
那么,当 如何操作?很简略,静其身如山岳,不孕不育症治疗,澄其心如秋水,胸中之气自然如水中浊 物沉淀一样,渐渐下沉至丹田了。此时不是单纯的意念,而是有其物资基本的,不孕不育信息 ,学人自觉有物沛然降落至丹田,有如温水一般,不孕中医治疗,绛宫(胸际)空空泛洞,虚灵 开阔,丹田(小腹部)充实暖和,尤以两肾处为甚,丹经称之为“两肾汤煎”。即 两肾如在开水中煎煮一样。功力再深,则此“温水”会逐层下渗,妇科炎症专科医 院,到双足心,直至入地三尺,以至于更远。此是致虚守静、纯任自然的大法,非小法小术 可比,其要害是身材要端正放松,心理要空无一念,妇科专科医院。若不信任,可试看一下主 流经典的阐述:《老子》曰:“虚其心,实其腹”,不育的治疗;《仙学真诠?守 乾之诀》云:“凝神入坤脐者,作丹之初,只是凝神,则气自返回身中,逆行射精,久 之自然沉入肾府。犹夫水,澄之既久,而其浊者自沉,非执著坤脐而守之也 ……所谓凝神者,盖息念而返神于心耳,神返于心,而不过驰,则气返于身, 渐渐沉入气穴往矣,男子不育的治疗。”南怀瑾巨匠《习禅录影》曰:“心头一空 ,不孕不育症专家,气自下沉。”大成拳巨匠王选杰在《大成拳实作特技》中说: “腹部充实是由于胸部放松自然形成的,故虚胸与实腹两者密不可分。”
习武道者,至此田地,自觉全部人如半瓶子水, 无论怎样动,身材里的“温水”都会作出主动的、恰如其分的 “动荡 ”来调剂重心,坚持平衡,男性不育症医院,有如不倒翁。《少林拳谱》有言:“ 气沉丹田,则强如不倒之翁,虽有大力推挽,亦不为之所动,治疗不孕不育症。”不仅 如此,肉体上的平衡也会巩固,增进心理上的平衡,此时其人特殊“冷静”,特 殊“沉得住气”,一切可喜、可怒、恐怖的外界刺激,女性不孕,均不足以动其心 ,而沉稳不乱,“以不变应万变”。其人“心放在肚子里”,常处泰 然自若之境,而不会“提心吊胆”地“把心提到嗓子眼”往面对恐怖 之事,也不会“(心)气一下子直冲顶梁门”、“气堵脖梗子”的往应 对可怒之事。谦谦君子,休休有容,真正使心态如水一样温和,妇科专家门诊。另外用于武术 ,人一动手,便觉有物从脚心飞速上旋,经腿、腰、背心、臂而至于指梢,男性不育专科,好 像子弹在枪膛里旋转一样,将敌人击出丈外。此时手部的力,就不是仅仅上半身的力了,而 是全身之力汇于一指,遗精,少林拳派谓之“掌心力从足心印,一指霹雳万人惊” ,意拳谓之“整体力”或“整劲”,实在是一个意思。
习丹道者,心气沉至双足心,则“ 真人之心呼吸以踵”,自觉有一线吸力从足心、丹田发出,将舌尖向上向后吸,与悬雍 垂(即小舌)相接,逆行射精的症状,启动先天胎息,封闭后天凡息、身中真气,降则经任脉下 注地心;升则经督脉上冲至百会,至天心;开则大包天地,合则细进无间,中医治不育,人体 小宇宙与大宇宙初合,北京不孕症医院,古人所谓“高低与天地同流”、“ 借天地灵父圣母之气,化后天凡父凡母之身”的术语,不孕专家,都是对此境界的描写 。
先师龙在天,曾以剑仙学之学理注 释先秦诸子,多发前人所未发,妙解极多。如《孙子剑仙解》中释“躲于九地之下,动 于九天之上” 一句时,说:“此非譬喻,不孕治疗,有真实修养境界存焉,躲于 九地之下者,心气下沉入丹田,入足心,治疗不孕症的医院,入地心也。敛气于无形,陈希夷 五龙蜇躲之法,不过如此,男性不育症症状;动于九天之上者,阴极阳生,降极而升,女性不 育症状,地脉灵气上冲足心督脉而达于天心也。”此段妙文,正可总结全文。

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