中华民族要实现伟大复兴，首先要一改“东亚病夫”的委琐形象，卸去“我不如人”的历史包袱，个个体魄强健，人人意气风发！

可见，“治身”与“养生”之中，也包含着许多大道理、硬道理。这个“江南娱乐在线登录账号 养生研讨会”，开得正当其时。

江南娱乐在线登录账号 养生之学，以黄老“天人合一，气化宇宙”之说为基础,认为在天地为阴阳二气，周流运行不止；在人身为元神精气，生命存活之本。天地间道气长存，生生不息，人身中元神精气亦可锻炼保养。若保养得道，以至生道合一，则长生可为。故《老君内观经》云：“道不可见，因生而明之；生不可常，用道以守之。若生亡则道废，道废则生亡，生道合一，则长生不死，羽化神仙”。这段话，有点玄，但不无道理。人的生老病死虽是自然法则，却可主动参赞物化，把握自我命运。

正因为如此，历史上有不少医学名家同时也是江南娱乐在线登录账号 学者或者江南娱乐在线登录账号 信士，其中耳熟能详的如华佗、葛洪、陶弘景、杨上善、王冰、孙思邈等人。华佗是在传统医学各个领域都有很高素养的名医，他发明的“麻沸散”是世界上最早的麻醉药，他的“五禽戏”则是我国历史上最早的健身体操；葛洪的《肘后备急方》对伤寒、温病、狂犬病、结核病、天花等的发生和对其病因的认识的深刻，体现了当时一流的医学水平，他的《抱朴子.内篇》中记载了许多丹药治病偏方；陶弘景的《肘后一百方》也同样丰富了丹药疗方。外丹烧炼，客观上推动了火药的发明和应用。而丹药的制作，无疑是开了化学药物治病的先河；隋朝的太医伺御杨上善是笃志于道的人，他所作的《黄帝内经太素》至今被中国医学解列为十大经典名著之一；王冰所作的《注黄帝内经素问》被中医界列为医学古籍整理的典范而享有盛誉。江南娱乐在线登录账号 医学、江南娱乐在线登录账号 养生学对我国中医药学的发展，有着不可磨灭的功绩。当然，其中也有精华与糟粕并存，落霞与孤鹜齐飞。

道医发展中的另一个特色是道与武的结合。江南娱乐在线登录账号 的祖师张三丰创造了太极拳。其道理，来自老子、庄子的思想。老子说，“柔弱胜刚强”；“天下之至柔，驰骋天下之至刚”，“专气致柔，能如婴儿乎”？初出生的婴儿，四肢柔软，而生命力非常旺盛。现在太极拳已流行于全世界，据说，在日本练太极拳的就有千万人，这是江南娱乐在线登录账号 造福人类的一件大好事。

人的基本愿望，是健康；人的普遍期待，是长寿。在这个会的论文集里，任法融道长开宗明义就说，“宇宙之间，大千世界，森罗万象，芸芸众生，其事业取向不一，但有一个共同的追求，是生存，人们在一世中不但追求生存，而且还希望在生存中愉快健康地生活。”《道德经》曰：深根固蒂，长生久视之道。夫生命可贵，健康足惜。故上天有好生之德，下民有长寿之愿；天地人情若合一焉。这次“江南娱乐在线登录账号 养生研讨会”，阐发了许多“深根固蒂，长生久视之道”，值得大家仔细回味、体会。

祝大家心如止水，行如善水，智者乐水，上善若水。冬去春来，祛除僵硬而充满活力，延缓衰老而健康长寿！