择日就是通常所说的选择吉日良辰，其实不管是外出，开市，搬家，婚嫁，安葬等等一般都要进行择日，以求趋吉避凶，因为不管如何人们都是希望能让自己办的事可以成功可以变得更好，通过择吉，可以让人的心理有所依托，对事情的信心更大，成功机率变大。

择日有很多种办法，且说法多种，有的是通过神煞等东西来断定日子的吉凶，看当日的凶神多还是吉神多来决定吉日，这类方法不精确也不实用。

对于一般人来说常用的择吉方法为12建除法，来看你选择的日子时黄道还是黑道，就如大家常听到的【黄道吉日】。

12建除就是；建，除，满，平，定，执，破，危，成，收，开，闭，这是把1年365天以12建来循环划分的，循环时，逢到节就重复一天，然后再接着循环去分。

十二建的吉凶一般照这样来划分；建满平收黑，除危定为黄，成开都是开用，破闭都不开用，这里所说的黄，就是黄道吉日算是好的日子，成与开都算大吉的日子，都可以用，而破日，闭日算是凶日子，一般都不用。

对于一般人来说，如果不知道八字命理的话，可以照上面这样用，但真正的择日要看本人的八字命理才能确定，因为人的命局千差万异，所以有些对某人有利的日子但对其他人来说却是凶的日子，严谨的择日要看人来定，按照不同的人选择不同的吉日良辰。