http://www.daoisms.orghttp://www.daoisms.org/article/sort012/list142_1.html 道家养生 / 江南娱乐在线登录账号 养生 zh-cn Copyright © 2007-2014 江南app下载-官方网站 All Rights Reserved . <a href=http://www.dedecms.com target='_blank'>Power by DedeCms</a> daoisms@163.com http://www.daoisms.org/article/sort012/info-20941.html 为全力打造“神奇秀美崆峒山、天下养生第一地”旅游品牌,平凉市围绕“理念养生”、“美食养生”、“国医养生”、“运动养生”、“温泉养生”、“避暑养生”,构建起与“天下养生第一地 2016-01-08 道家养生 何小龙 平凉日报 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-20719.html “辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐 2015-12-28 道家养生 佚名 天辛书院 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-20245.html 对于现在的人来说，很多人都是工作在计算机前的人员，面对电脑时间长了容易导致眼睛疲劳、近视度数越来越大，从而让人民觉得眼睛很不舒服，所以， 2015-12-03 道家养生 佚名 江南app下载-官方网站 整理 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-20229.html 社会的主体是人，人类社会的发展归根到底就是人的发展。而人的生理、心理的健康发展，乃是人从事一切活动的基础。尤其在物质文明高度发达的今天， 2015-12-03 道家养生 许抗生 网络 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-20199.html 鸣天鼓是我国流传已久的一种自我按摩保健方法，意即击探天鼓（指敲玉枕穴）。该法最早见于邱处机的《颐身集》，原书这样描述两手掩耳，即以第二指 2015-12-01 道家养生 刘合斌 网络 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-20128.html 清代医家尤乘对脏腑甚有研究，他在《养生说》中，提出了五脏养生要言，其论述概不用药，主要讲述摄养之法。他说 疗身不如疗心，认为，人的生命以 2015-11-29 道家养生 佚名 北京市江南娱乐在线登录账号 协会网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-20102.html 中国古典哲学包括儒、释、道三大体系，唯有道家重视今生，认为人生在世是件快乐的事。道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自身 2015-11-28 道家养生 佚名 鹿泉十方院网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-20089.html 自古医道不分家，许多注明的医家同时也是有名的方外术士。像注明的葛洪、孙思邈其实都是道士。江南娱乐在线登录账号 与中医有着非常特殊的亲缘性关系。当然道家讲究养生、长生，对于药食养生明显就有着 2015-11-27 道家养生 佚名 新浪中医 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-19629.html 朱权，明太祖朱元璋第十七子。生于洪武十一年（1378），卒于正统十三年（1448），享年71 岁。他的一生充满传奇色彩。少年封藩，戎马十年；中年韬晦， 2015-11-09 道家养生 叶明花 蒋力生 中国江南娱乐在线登录账号 协会网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-19615.html 道家追求长生不老，佛家讲究不死不灭，为什么他们都特别重视会阴穴，会阴穴有什么秘密?会阴穴真的可以让人长寿吗? 会阴穴，为人体长寿要穴。会阴， 2015-11-08 道家养生 佚名 网络 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-19585.html 1、湿气乃万恶之邪。 现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？ 2015-11-06 道家养生 佚名 道医微信公众号 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-19567.html 江南娱乐在线登录账号 认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，在长期修炼实践中，总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下： 熨目法：黎明起 2015-11-05 道家养生 天玑道人整理 临海城隍庙 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-19538.html 乌饭原叫青精饭，它的出现，与道家服食求长生的实践有关，李时珍《本草纲目谷部》卷二五说：此饭乃仙家服食之法，而今之释家多于四月八日造之，以 2015-11-04 道家养生 佚名 网络 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-18862.html 有人经常为采用什么样的运动方式健身而感到困惑：使用复杂器械和场地的，没有财力和条件；每天也拿不出更多的时间用来健身。实际上，套用一句话最 2015-09-30 道家养生 张长弓 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-17998.html 中华养生产生于上古,是先民为抗御严酷的自然环境，调整体力，抗御和防治疾病，在长期的生产、生活实践中，认真总结出来的有关生命问题的经验和知 2015-08-11 道家养生 张长弓 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-17636.html 守中，是道家养生长寿学里的一种养生长寿方法。道经言：千言万语不如守中，回光守中，中宫天心，老天爷住着呢。不管佛、道离开这个位置不能成功。 2015-07-23 道家养生 张洪 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-17358.html 在江南娱乐在线登录账号 思想史上，养性和养生意义相近，都曾被大量使用。在当代，养性一词已经不常为人们单独提起，只是在修身养性怡情养性等成语中表达心性的修养 2015-07-10 道家养生 裘梧 中国宗教杂志 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-16413.html 农历五月初五端午节是各族人民的共同节日, 约始于春秋战国时期。因端与初同义,五与午相通, 故初五作端午; 因午时为阳辰, 故又称端阳节。端午节传承至 2015-05-12 道家养生 杨盛科 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-15872.html 老子和庄周所倡导的清静无为的养生思想，深刻的影响着对我国江南娱乐在线登录账号 养生思想的形成和发展，同时对中医学的理论也有很大的影响。《黄帝内经》中就恬淡 2015-04-07 道家养生 黄菊馨 江南app下载-官方网站 整理 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-15854.html 养生思想是江南娱乐在线登录账号 教义思想的重要组成部分。 江南娱乐在线登录账号 的最高信仰是道, 而作为得道的最高境界是 形神俱妙 , 与道合真 , 由此成为仙人或真人。仙或真人的观念 2015-04-06 道家养生 吉宏忠 江南app下载-官方网站 整理 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-15476.html 南宗兴起于两宋时期，是以内丹修炼为主，以雷法行持为辅的江南娱乐在线登录账号 宗派。放在宏观江南娱乐在线登录账号 史的角度来看，南宗以义理精深、修持真实的内丹学，充实、改造南 2015-03-15 道家养生 佚名 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-15286.html 心底无私的人，才能胸怀博大浩远，不计较功名利禄，生活物质取之有道，才能够知足常乐，心地坦荡，必获大寿。 远在二千多年前的战国时期，我国著 2015-03-03 道家养生 佚名 北京市江南娱乐在线登录账号 协会网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-14742.html 唐代大医家孙思邈，他的寿年在人们的考证争论中有101岁、121岁，但在干祖望教授撰著《孙思邈评传》一书中，考证为孙思邈享年141岁，不管哪个年龄是真 2015-01-20 道家养生 佚名 中奢网 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-14611.html 道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自身为试验，寻求、探索能够使人长寿的方法，这些方法就是养生之术。道家养生追求养气、修 2015-01-09 道家养生 佚名 网络 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-14609.html 中国古代养生术多源于道家，民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法，被合称为道家养生四宝，常做可强本固肾，延年益寿。 握固，是道家养生 2015-01-09 道家养生 佚名 网络 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-14600.html 嘻嘘呵呼呬(si)吹(fu)六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。它的最大特点是：强化人体内部的组织机能 2015-01-08 道家养生 佚名 网络 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-14347.html 一、服气辟谷 主要观点 辟谷食气主要是采用绵长柔细的呼吸方法。这一方法来源于仿生吐纳，所以又叫做龟息。道家认为，乌龟之所以长寿，是因为它食 2014-12-23 道家养生 佚名 网络 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-14346.html 江南娱乐在线登录账号 是世界上最重视人之现世生命的宗教，现存最早的江南娱乐在线登录账号 典籍《太平经》就旗帜鲜明地展示了道门中人的贵生思想。《太平经》宣称：三万六千天地之间 2014-12-23 道家养生 黄永锋 弘道网 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-14325.html 运主太阳终气 时配足少阴肾君火 每日子丑时，平坐，伸两足，拳两手，按两膝，左右极力三五度，吐纳，叩齿，咽液。 治手足经络寒湿，脊股内后廉痛、 2014-12-23 道家养生 佚名 江南app下载-官方网站 整理 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-14294.html 江南娱乐在线登录账号 养生重视丹田，认为精气神为人身三宝，丹田为贮藏精气神的所在，是性命之根本。丹田有上中下三处，《仙经》中指出：上丹田，藏神之府也。中丹 2014-12-20 道家养生 吴彬 老人报 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-14266.html 心性不过关，修道如登天。人心七味药，听俺谈一谈。 第一心要善，道者存善念。乐善又好施，爱心满人间。 第二心要宽，大道心似渊。吃亏能让人，退 2014-12-18 道家养生 延熹道人 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-14265.html 怒甚偏伤气，思多太损神。 神疲心易役，气弱病相侵， 勿被悲欢极，当令饭食均。 再三防夜醉，第一戒晨嗔。 亥寝鸣云鼓，寅兴漱玉津。 妖邪难犯己， 2014-12-18 道家养生 孙思邈 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-13601.html 中国古代养生术多源于道家，民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法，被合称为道家养生四宝，常做可强本固肾，延年益寿。 握固，是道家养生 2014-08-14 道家养生 佚名 生命时报 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-13367.html 江南娱乐在线登录账号 是中国土生土长的宗教，并经过长期的历史发展而形成的。江南娱乐在线登录账号 主张人们养生养心，它的养生之道对人们很有吸引力。下面我们就来看看江南娱乐在线登录账号 养生中饮 2014-09-19 道家养生 佚名 健康网 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-13262.html 江南app下载-官方网站 广东讯 近日，以环境优雅、空气清新，养生、旅游福地著称的岭南江南娱乐在线登录账号 名山罗浮山，在此间举行的2014年中国(广东)国际旅游产业博览会上被评为 2014-09-10 道家养生 佚名 广东新闻网 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-13082.html 1、枸杞子酒 材料：枸杞子200克，白烧酒500克。 功效：益精气，抗早衰。适用于肝肾亏损和早衰。 用法：将枸杞子淘洗干净。剪碎，放人瓶中，再加入白 2014-08-20 道家养生 佚名 养生之道 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-13004.html 一、德字诀：老子说：常德不离，复归于婴儿。要延年益寿，返老还童，须不离常德，要做到先人后己、厚人薄己，过归于己、功归于人，勿执我见，我是 2014-08-13 道家养生 佚名 网络 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12696.html 在寻找到最佳睡姿的同时，古人还在睡觉的朝向上进行了探索。不过，到底头朝哪睡比较好，并没有最佳睡姿选择上那么统一。 比较流行的观点是睡觉朝 2014-07-14 道家养生 佚名 中国新闻网 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12695.html 早在先秦时代，古人已总结出了一套睡觉原理。 《黄帝内经素问篇》可以说是古人睡觉的指导性文件，里面细谈了睡法和睡觉的重要性，其中的《四气调 2014-07-14 道家养生 佚名 中国新闻网 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12694.html 从古人所留的笔记来看，宋代人是最会睡觉的，还睡出了不少理论，这或许与北宋的时局有关。宋代在睡觉上比苏东坡还要讲究的，是一个叫陈抟的著名思 2014-07-14 道家养生 佚名 中国新闻网 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12691.html 山药，它味甘性平，有益气养阴，补脾、肺、肾的作用。 小孩子脾胃虚弱，老是没胃口吃饭，而且还时不时腹泻，平时多让他吃点山药就最好不过了。山 2014-07-13 道家养生 伴驾小道童 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12586.html 现在的上班族因为工作压力大，特别是夏天经常会出现烦躁，燥热，头晕目眩等状况。这个时候我们就可以用日常生活中常见的食材莲子来调理。 中医认 2014-07-01 道家养生 伴驾小道童 江南app下载-官方网站 整理 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12569.html 每当降温的时候，我们可以熬点儿姜汤，热热的喝上一碗，微微的出点寒。包你不会被风寒的邪气所伤害。如果是轻微的感冒，完全不用吃西药，也可以热 2014-06-29 道家养生 伴驾小道童 江南app下载-官方网站 整理 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12516.html 现在人经常用脑过度感觉特别累，这个时候可用桂圆（龙眼肉）调理。桂圆不仅补血，还能补气。 大多数补血药都是通过走肝和肾这两条途径起作用的， 2014-06-25 道家养生 伴驾小道童 江南app下载-官方网站 整理 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12503.html 常坐久了，猛然一起来就会头晕眼花，这种低血压状况多见于身体虚弱的人，在中医上来说这是于清阳不升，最好的升阳气药物就是黄芪。 黄芪是补肺脾 2014-06-24 道家养生 伴驾小道童 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12488.html 现如今，越来越多的人受到眼疾的困扰。眼睛是人们心灵的窗户，但眼睛一旦出现问题，将会给患者的身心戛纳看那个造成巨大的影响，在江南娱乐在线登录账号 养生中指出 2014-06-23 道家养生 佚名 三九养生网 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12442.html 千百年来，凡道家得道真人没有不晓易道、不识医理的，故有以医入道、借医弘道，十道九医之说。道医的代表人物有东汉的张仲景、东晋的葛洪、南朝梁 2014-06-19 道家养生 理善 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12409.html 昨日一位精进道友问起关于五月九毒日之说是否可信？因为这个说法在道众、僧团、信士、居士之中普传甚广，且有诸位大师均对此说加以印证，则越发变 2015-04-14 道家养生 郭世文 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12225.html 在所有的植物里，灵芝是被人赋予神化最多的一种植物，仿佛它不是一种单纯的菌子，而是仙界遗落凡间的一个精灵。《山海经》中记载：炎帝之女瑶姬， 2014-05-30 道家养生 杨莹 江南app下载-官方网站 http://www.daoisms.org/article/sort012/info-12198.html 在老庄思想里，最高的境界当属天人合一之境。作为中华文化的重要部分，它被带到了五洲四海，据报道，就连美国一所大学，也开设了学习天人合一的课 2014-05-26 道家养生 赵 春 江南app下载-官方网站

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